બીટ - Beetroot (500 gm)

બીટ - Beetroot (500 gm)

₹ 20 ~~₹ 25~~

Description

બીટરૂટ (ચૂકડો) ના ફાયદા :

🩸 લોહીની ઉણપ દૂર કરે છે – બીટરૂટમાં આયર્ન વધુ પ્રમાણમાં હોય છે, જે હિમોગ્લોબિન વધારવામાં મદદરૂપ બને છે.
💪 શરીરને ઊર્જા આપે છે – તેમાં રહેલ કુદરતી સુગર અને કાર્બોહાઇડ્રેટ શરીરને તરત ઊર્જા આપે છે.
❤️ હૃદય માટે ફાયદાકારક – બીટરૂટ બ્લડ પ્રેશર નિયંત્રિત રાખે છે અને હૃદયરોગના જોખમને ઘટાડે છે.
🧠 મગજની તંદુરસ્તી માટે સારું – તેમાં રહેલા નાઇટ્રેટ મગજમાં રક્તપ્રવાહ વધારવામાં મદદ કરે છે.
🌿 લિવર શુદ્ધ કરે છે – બીટરૂટ લિવરને ડીટોક્સ કરવામાં મદદરૂપ છે.
✨ ત્વચા માટે ફાયદાકારક – બીટરૂટ ત્વચાને ચમકદાર અને સ્વચ્છ રાખવામાં મદદ કરે છે.
💧 પાચન સુધારે છે – તેમાં રહેલ ફાઇબર પાચનતંત્રને મજબૂત બનાવે છે.
⚖️ વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે – તેમાં કેલરી ઓછા અને પોષક તત્ત્વ વધુ હોવાથી વજન નિયંત્રિત રાખવામાં મદદરૂપ છે.