items
×
zoomed image
items

ભીંડો- Ladies’ Fingers - bhindo ( 500 gm )

32 ₹ 35

Description

પોષક તત્ત્વોથી સમૃદ્ધ:

ભિંડામાં વિટામિન C, વિટામિન K, ફોલેટ, મેગ્નેશિયમ અને ફાઇબર ઘણું હોય છે.

હૃદય માટે લાભદાયક:

તેમાં ફાઇબર હોય છે જે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ (LDL) ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

શક્કર નિયંત્રણમાં મદદરૂપ:

ભિંડામાં ગ્લાયસેમિક ઇન્ડેક્સ ઓછો છે, જે ડાયાબિટીસ નિયંત્રિત કરવા માટે યોગ્ય છે.

પાચન શક્તિમાં લાભ:

ફાઇબર જઠરાંત્રને સ્વસ્થ રાખે છે અને કબજિયાત દૂર કરે છે.

ઇમ્યુનિટી વધારવામાં મદદ:

વિટામિન C શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં સહાય કરે છે.

વજન નિયંત્રણ:

ભિંડામાં ઓછા કેલરી અને વધુ ફાઇબર હોવાથી લાંબા સમય સુધી તૃપ્તિની ભાવના આપે છે.

હાડકાં મજબૂત બનાવે:

વિટામિન K અને ખનિજ હાડકાં મજબૂત રાખવામાં મદદ કરે છે.